Lavora con noi
Servizio Clienti
Punti Vendita
Ritiro: 11:00 di oggi Primo ritiro dalle: 11:00 di oggi
Volantini Bennet Club Magazine Promozioni
Lista dei preferiti
  1. Home
  2. /
  3. Magazine
  4. /
  5. In cucina
  6. /
  7. Ricetta dei filettini di Tonno Rio Mare Lime e Zenzero con verdure spadellate al sesamo
In cucina

Filettini di Tonno Rio Mare Lime e Zenzero con verdure spadellate al sesamo

30 minuti
Facile
4 persone
Numero di persone
4
2 Confezioni Filettini di Tonno Rio Mare con Lime e Zenzero da 130g
4 Carote piccole
1 Peperone giallo
200 gr Fagiolini verdi
2 Cipollotti viola
2 Cucchiai di sesamo
40 gr Olio extra vergine di oliva
40 gr Mandorle con buccia
1 Pizzico di sale
Ingredienti
Ricetta dei filettini di Tonno Rio Mare Lime e Zenzero con verdure spadellate al sesamo Ricetta dei filettini di Tonno Rio Mare Lime e Zenzero con verdure spadellate al sesamo
Salva
Numero di persone
4
2 Confezioni Filettini di Tonno Rio Mare con Lime e Zenzero da 130g
4 Carote piccole
1 Peperone giallo
200 gr Fagiolini verdi
2 Cipollotti viola
2 Cucchiai di sesamo
40 gr Olio extra vergine di oliva
40 gr Mandorle con buccia
1 Pizzico di sale
Ingredienti
Un’esplosione di sapori freschi e decisi: i filettini di tonno Rio Mare Lime e Zenzero incontrano verdure croccanti spadellate al sesamo, in un piatto che conquista per equilibrio e leggerezza. Scopri la ricetta e lasciati ispirare da un abbinamento dal gusto esotico, perfetto per dare un tocco gourmet alla tua tavola.

  • 1. Pela le carote, elimina il picciolo e i semi al peperone, ripulisci i fagiolini e i cipollotti poi taglia tutto in fettine sottili nel senso della lunghezza in modo da ottenere delle striscioline lunghe ad eccezione dei fagiolini che taglierai a metà sempre per il lungo.

     

    2. Metti tutte le verdure in una padella con l’olio, regola di sale, bagnale con un poco di acqua e portale a cottura girando spesso il tutto in modo che diventino tenere e leggermente abbrustolite.


    3. Mentre le verdure cuociono, sminuzza grossolanamente con un coltello le mandorle e falle tostare in un padellino antiaderente con il sesamo.


    4.  Disponi nei piatti i filettini di Tonno Rio Mare con il loro condimento, completa con le verdure spadellate e spolverizza con mandorle e sesamo.

Preparazione

Inizia da qui

  • Peperone Giallo

    300 g 2,38 € / kg
    0,71 €
    0

  • Cipollotti Bianchi

    200 g 2,65 € / kg
    0,53 €
    0

  • Fagiolini Bennet Rete

    BENNET
    500 g  -  3,90 € / kg
    1,95 €

  • Carote Baby Bennet

    BENNET
    200 g  -  5,75 € / kg
    1,15 €
Aggiungi tutti i prodotti al carrello
Gli chef Bennet Gli chef Bennet
author-background Gli chef Bennet

Scopri di più
loader-gif